14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
515 kcal
|
Yağ: 29,46g | Prot: 25,81g | Karb: 39,19g.
Kahvaltı: Творог 9%, Варенье из Смородины, Грецкие Орехи, Блины ПП От Иры, Болгарский Перец, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб Французский, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|