14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 26,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 61,39g | Prot: 54,11g | Karb: 10,79g.
Kahvaltı: Coffee, Centrum Complexo Vitamínico, Mozzarella Cheese, Scrambled Egg, Hortifruti Abacate, Cinnamon. Akşam Yemeği: Soft Boiled Egg, Pilão Café, Tirolez Queijo Mussarela. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|