14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1279 kcal
|
Yağ: 100,14g | Prot: 78,95g | Karb: 14,10g.
Kahvaltı: Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, бронекофе, Бекон (Жареный), Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Авокадо Авокадо. Aperatifler/Diğer: Капучино. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
|
|