14 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
574 kcal
|
Yağ: 20,38g | Prot: 37,37g | Karb: 56,86g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Стейк из Свинины или Котлета, Рис Вареный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
natafrolovan Kilo Geçmişi
|