Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
秦小茹
Günlük
15 May 19
秦小茹 Günlüğü, 15 May 19
秦小茹 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
😃
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
0,6 kg
.
Geriye kalan:
9,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2019:
344 kcal
Yağ: 23,19g | Prot: 12,80g | Karb: 6,18g.
Kahvaltı:
7-11 韓式辣味熱狗, 統一 純喫茶 無糖綠茶.
Öğle Yemeği:
荷包蛋, 香菇, 豆芽菜.
devamı için...
1684 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 4,6 kg kaybediyor
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
降回來的好快哦!👍👍👍
14 May 19 üye tarafından:
chenxxxcccc
要向各位看齊🥰
14 May 19 üye tarafından:
秦小茹
厲害厲害👍👍
14 May 19 üye tarafından:
尼歐NEO
真強好棒👍👍😂👍👍
15 May 19 üye tarafından:
莊仕優
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
秦小茹 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle