15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2117 kcal
|
Yağ: 114,31g | Prot: 91,40g | Karb: 196,11g.
Kahvaltı: Croissant, Café au Lait, Valflora Crème à Café, Café Expresso, Croissant, Lactel Lait de Chèvre , Café. Öğle Yemeği: Salade de Fruits, Himbeere, Moutarde, Saucisse de Veau, Halloumi. Akşam Yemeği: Pain des Alpes, Huile Végétale de Colza, Vinaigre Balsamique, Café au Lait, Courgette, Oeuf Dur, Tomates. Aperatifler/Diğer: Milbona Joghurt Mocca, Café au Lait, Pommes Rouges Delicieuses, Café au Lait, Poires. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|