15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
673 kcal
|
Yağ: 27,79g | Prot: 54,48g | Karb: 48,64g.
Kahvaltı: Яичница. Öğle Yemeği: Приготовленная Морковь, Печень Куриная Жареная, Barilla Спагетти #5. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|