15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1736 kcal
|
Yağ: 50,20g | Prot: 81,24g | Karb: 236,34g.
Kahvaltı: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Котлеты из Минтая, Мясновъ Питьевой Йогурт Черника 2,5%, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс. Öğle Yemeği: Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Макароны Отварные, Котлеты из Минтая, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Danone Йогурт Питьевой 2,5%. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Русское Море Лосось Рубленый Классический, Курскхлеб Хлеб Яровой Заварной. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|