15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 11,63g | Prot: 59,02g | Karb: 13,25g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Öğle Yemeği: Цветная Капуста, Радужная Форель (Выращиваемая). Akşam Yemeği: Курага. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|