Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zabine007
Günlük
15 May 19
Zabine007 Günlüğü, 15 May 19
Zabine007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
i glaubs erst morgen 😊
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,5 kg
.
Geriye kalan:
7,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mayıs 2019:
569 kcal
Yağ: 13,75g | Prot: 42,40g | Karb: 69,08g.
Kahvaltı:
Heidelbeeren, Erdbeeren, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe.
Öğle Yemeği:
Seitenbacher Klare Suppe, Cocktailtomaten, Lidl Gehackte Tomaten.
Akşam Yemeği:
Kaufland Milch 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Vanille.
Aperatifler/Diğer:
Quarkbällchen.
devamı için...
Haftada 6,3 kg kaybediyor
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
Guten Morgen, glaubs doch schon heute und freu dich einen Tag mehr😊Hab einen wunderschönen Mittwoch 🌞🤗
15 May 19 üye tarafından:
quendoli
genau! Wieso mit der Freude warten 🎉🌞
15 May 19 üye tarafından:
~Heikileini~
Freu dich einfach 😁
15 May 19 üye tarafından:
Mel.81
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zabine007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle