15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 23,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2079 kcal
|
Yağ: 189,16g | Prot: 72,44g | Karb: 20,35g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Окей Грудинка Свиная Копченая. Akşam Yemeği: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Окей Грудинка Свиная Копченая. Aperatifler/Diğer: Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт, Из Села Удоево Сметана 30%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|