15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 37,45g | Prot: 48,61g | Karb: 47,77g.
Kahvaltı: Сыр Гауда, Кофе, Фруктоза, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Кинто Соус Сацебели Охотничий. Aperatifler/Diğer: Груша. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|