15 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2214 kcal
|
Yağ: 194,42g | Prot: 95,62g | Karb: 18,73g.
Kahvaltı: Hutesa Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, Prymat Musztarda Sarepska, Białko Jaja Kurzego, Masło, Ogórek Kwaszony, Smalec, Polmlek Ser Tostowy, Łopatka Wieprzowa. Aperatifler/Diğer: Kawa. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|