16 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 54,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
379 kcal
|
Yağ: 14,59g | Prot: 23,25g | Karb: 38,28g.
Kahvaltı: Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: ВкусВилл Котлеты Чечевичные . devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|