16 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,8 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 60,08g | Prot: 75,91g | Karb: 112,24g.
Kahvaltı: Банан, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Земляничный. Öğle Yemeği: Простоквашино Творог Зернёный 5%. Akşam Yemeği: Рот Фронт Карамель Барбарис, Яшкино Печенье, Свиной Фарш (Приготовленный), Кабачки Жареные. Aperatifler/Diğer: Конфета, Говяжья Котлета на Пару. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|