16 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
199 kcal
|
Yağ: 2,98g | Prot: 3,75g | Karb: 39,49g.
Kahvaltı: Народный Гематоген с Кокосом. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебец Сырный. Akşam Yemeği: Кофе, Народный Гематоген с Кокосом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|