16 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 23,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2032 kcal
|
Yağ: 173,57g | Prot: 90,32g | Karb: 27,04g.
Kahvaltı: Pizza Mia Салат Цезарь, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. Öğle Yemeği: Из Села Удоево Сметана 30%, Дмитровский Молочный Завод Творожный Продукт. Akşam Yemeği: Окей Грудинка Свиная Копченая. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
KarinaZimina Kilo Geçmişi
|