16 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
682 kcal
|
Yağ: 25,36g | Prot: 47,01g | Karb: 69,35g.
Kahvaltı: Магнит Апельсин, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Магнит Банан. Akşam Yemeği: Индейка Тушеная, Шампиньоны Тушеные, Говядина Отварная. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Жанна Радиковна Kilo Geçmişi
|