|
Enfin ! 🥳
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1552 kcal
|
Yağ: 70,62g | Prot: 62,89g | Karb: 172,34g.
Kahvaltı: Madeleine Chocolat au Lait, Envia Fromage Blanc 0%, Carrefour Thé Vert à la Menthe, Carrefour Mix Muesli & Flakes. Öğle Yemeği: Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Barilla Coquillettes. Akşam Yemeği: Milbona Yaourts Pâtissiers, Cacahuètes Grillées Salées Rincées. Aperatifler/Diğer: Tomates Cerises, Avocat, Banane. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|