16 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1006 kcal
|
Yağ: 30,31g | Prot: 94,03g | Karb: 94,43g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Сыробогатов Фиетта, Приготовленный Яичный Белок, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Летний День Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Каравай Ролл Пшеничный, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Котлеты из трески с творогом. Aperatifler/Diğer: Банан, Danone Творог Мягкий 0%, Сырники. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|