aanniissaa Günlüğü, 16 May 19

udh 5 hari g olga krn olg pagi tkt haus siangnya trus olga sore 5 menit olga langsung keleyengan mata gelap g bs ngapa2in😭 akibatnya berat badan 45-46 sehari 46 bsoknya turun lg bsoknya naik lg g jelas pdhl baru beres haid berarti bkn krn hormon,,normal g sih klo ky gitu??

45 kg Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

---

300 kcal

Yağ: 6,58g | Prot: 17,47g | Karb: 49,17g.   Kahvaltı: Yakult Yakult, Pepaya, Carrefour Abon Sapi, Putih Telur Matang, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Rebus. devamı için...