16 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1858 kcal
|
Yağ: 63,02g | Prot: 49,34g | Karb: 150,93g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade, Apples, Whole Foods Market Almond Butter. Öğle Yemeği: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Blaze Pizza Veg Out. Akşam Yemeği: Southwest Airlines Pretzels, Sauvignon Blanc Wine, Brussels Sprouts, Olive Oil, Crab Cake. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|