16 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
124,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
776 kcal
|
Yağ: 21,25g | Prot: 29,16g | Karb: 116,22g.
Kahvaltı: Kaisersemmel. Öğle Yemeği: Reis (Gekocht), Milbona Griechischer Feta, Champignons, Rote Paprika, Freshona Tomatenmark, Lauch, Zwiebeln. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|