17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 45,83g | Prot: 27,60g | Karb: 185,39g.
Kahvaltı: Woolworths Mini Chocolate Muffins. Akşam Yemeği: Woolworths Butternut Soup. Aperatifler/Diğer: SPAR Low Fat Milk. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lizel De Beer Kilo Geçmişi
|