17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
171 kcal
|
Yağ: 6,59g | Prot: 3,42g | Karb: 25,77g.
Kahvaltı: Кофе. Öğle Yemeği: Народный Гематоген с Витамином с, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Кабачки в Кляре. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anastaaasiyaaa Kilo Geçmişi
|