Trop contente 😁
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
849 kcal
|
Yağ: 19,51g | Prot: 36,85g | Karb: 124,73g.
Kahvaltı: Café. Öğle Yemeği: Président Emmental Râpé Fondant, Pâtes Carbonara. Akşam Yemeği: Parmesan (Râpé), Sauce Tomate, Panzani Farfalle. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julyinthesky Kilo Geçmişi
|