sophiac33 Günlüğü, 17 May 19

sophiac33 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

87,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg. Geriye kalan: 22,3 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mayıs 2019:

1482 kcal

Yağ: 78,01g | Prot: 75,20g | Karb: 117,10g. Kahvaltı: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. Öğle Yemeği: Auchan Biscuits Sablés Coco sans Gluten , Gü Cheesecake Mangue Passion, Mélange de Légumes (Surgelés), Cuisse de Canard, Cordiale ou Liqueur, Kir, Olives Vertes, Olives Noires. Akşam Yemeği: Aldi Poisson Pané, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carottes Cuites, Haricots Verts, Sardines à l'Huile (en Conserve). devamı için...

Haftada 0,9 kg alıyor