17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 37,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
432 kcal
|
Yağ: 20,56g | Prot: 14,66g | Karb: 46,42g.
Kahvaltı: Jumbo Saucijzenbroodjes, Koffie met Melk en Suiker. Öğle Yemeği: Hapjes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
firstwifesclub Kilo Geçmişi
|