17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 49,14g | Prot: 55,84g | Karb: 242,28g.
Kahvaltı: Miel, Primevère Primevère Bio, Confitures et Conserves, Pain aux Céréales, Café, Kiwi. Öğle Yemeği: U Miel de Fleurs, Soupe de Courge, Pomme, Auchan Yaourt Nature Brassé, Fromage Bleu ou Roquefort, Concombre (Pelé), Tomates, Nestlé Dessert Chocolat au Lait, Vinaigrette, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Blanc de Poulet Rôti, Pain, Salade Verte. Akşam Yemeği: Vinaigrette, Pastèque, Tomates, Carrefour Bio Champignons, Carottes, Auchan St Félicien, Salade Verte, Elle & Vire Carré Frais 0%, Amandes, Kinder Chocobon, U Miel de Fleurs, Pain, Carrefour Viande de Bœuf Séchée, Soupe de Courge. Aperatifler/Diğer: Pain, Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
 Yorumlar
J espère ! Car pourtant pas d écarts ....
17 May 19 üye tarafından: Kerfili
|
17 May 19 üye tarafından: Surfcaro
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|