17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,6 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1233 kcal
|
Yağ: 41,54g | Prot: 76,24g | Karb: 128,98g.
Kahvaltı: Café Expresso, Fraises, Alpro Soya Original, Vahiné Arôme Vanille, Uberti Graines de Chia Bio, Flocons d'Avoine. Öğle Yemeği: Favorina Oeufs Confiseurs, Pêches, Café Expresso, Baba au Rhum, Menthe, Sicilia Jus de Citron, Monoprix Feta, Concombre (Pelé), Maille Moutarde à l'ancienne, Lentilles Cuites, Lidl Aiguillettes de Poulet. Akşam Yemeği: Myrtilles, Fraises, Soupe de Légumes, Oeuf Mollet, Rustica Moutarde à l'ancienne, Basilic, Menthe, Elle & Vire Carré Frais 0%, Atlantic Bâtonnet de Surimi, Tomates, Champignons, Vin Rosé. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|