17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1505 kcal
|
Yağ: 79,98g | Prot: 38,97g | Karb: 159,01g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch, Banane, Solevita Mango-Orange-Maracuja. Öğle Yemeği: Meyer Menü Spaghetti Pesto. Akşam Yemeği: Pottkieker Käse-Lauchsuppe. Aperatifler/Diğer: Choceur Schoko & Keks Milch, Biskuitrolle, Kaffee mit Milch, Edeka Mini-Eclairs A La Vanille. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
|
|