17 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1038 kcal
|
Yağ: 42,25g | Prot: 59,56g | Karb: 106,33g.
Kahvaltı: Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Nordic Каша 4 Злака, Агуша Молоко 3.2%. Öğle Yemeği: ВкусВилл Котлета из Птицы с Брокколи и Соусом. Akşam Yemeği: Orion Choco Pie. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Сырники Творожные. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|