18 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 29,63g | Prot: 93,85g | Karb: 54,76g.
Kahvaltı: Голубика, Kinder Choco-Bons, Клубника, Элис Пирожное Бисквитно-Кремовое «Тирамису», Excess Free Королевская Ватрушка Мак. Öğle Yemeği: Vasco Xbar со Вкусом Ягодного Пирога. Akşam Yemeği: President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Бондюэль Молодая Кукуруза, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Луговая Свежесть Сыр 9%, Яичный Белок, Здоровое Начало Здоровая Сосиска с Филейными Кусочками. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|