Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Zabine007
Günlük
18 May 19
Zabine007 Günlüğü, 18 May 19
Zabine007 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Guten Morgen und einen sonnigen Samstag 🌞🌻🌞
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,6 kg
.
Geriye kalan:
7,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mayıs 2019:
634 kcal
Yağ: 8,32g | Prot: 55,58g | Karb: 86,40g.
Kahvaltı:
Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Ehrmann Quarkcreme Magerstufe, Heidelbeeren, Äpfel.
Öğle Yemeği:
Bäcker Bachmeier Rohrnudel.
Akşam Yemeği:
Lifeplus Triple Protein Shake Vanille, Honigmelonen, Kilokick.
devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Schönen guten Morgen, danke dir, auch so 🤗☀️🍀
18 May 19 üye tarafından:
Schlumpfine_
Guten Morgen hab einen wunderschönen, entspannten Samstag 🌻👍☕🤗
18 May 19 üye tarafından:
quendoli
Noch einen gemütlichen Abend 😊
18 May 19 üye tarafından:
Mel.81
Ich wünsche dir noch einen schönen Samstag Abend. 💕
18 May 19 üye tarafından:
buddi56
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Zabine007 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle