|
Endlich!
|
72,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 45,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3062 kcal
|
Yağ: 133,39g | Prot: 109,62g | Karb: 361,14g.
Öğle Yemeği: Bratensoße, Wiener Schnitzel, Kroketten, Brokkoli, Spargel, Jean Luc Baguette Brötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Akşam Yemeği: Kinder Riegel (21g), Schwartau Schokosoße, Schlagsahne, Speiseeis, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten), Knack & Back Knoblauch-Ecken. Aperatifler/Diğer: Duplo Duplo. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|