18 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1963 kcal
|
Yağ: 33,64g | Prot: 74,08g | Karb: 357,01g.
Kahvaltı: Bananas, На Здоровье Молоко 0,5 Жирности, Snickers Сникерс, Козуб Сыр Адыгейский, Сильпо Гречневый Хлеб. Öğle Yemeği: Ultimate Nutrition Протеин, Lactel Лактония Кефирная 0.05%, Козуб Отруби Овсяные, На Здоровье Молоко 0,5 Жирности, Apple. Akşam Yemeği: Bananas, Pepsi Pepsi Lime. Aperatifler/Diğer: Apples, Сильпо Гречневый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|