19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 61,58g | Prot: 56,24g | Karb: 31,56g.
Öğle Yemeği: 양파, 자연의품격 아보카도오일 엑스트라버진, 웨스트골드 무염 버터, 쇠고기 스테이크, 한라봉, 양상추, 상추. Aperatifler/Diğer: 덴마크 짜지않은 치즈, Saputo 치즈헤드 모짜렐라 스트링 치즈, Lindt 엑설런스 다크 99%, 호두. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|