19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 52,43g | Prot: 45,85g | Karb: 149,64g.
Kahvaltı: KDV Кокосовое Сдобное Печенье, Каша Пшенная на Молоке. Öğle Yemeği: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Салат из Капусты и Огурца, Хек Жареный, Картофельное Пюре. Aperatifler/Diğer: Банановые Оладьи, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Евгения 2003 Kilo Geçmişi
|