19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1184 kcal
|
Yağ: 14,10g | Prot: 36,20g | Karb: 222,80g.
Kahvaltı: Tesco Hot Cross Buns. Öğle Yemeği: Mr Brain's Pork Faggots, Tesco Baby New Potatoes. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|