|
Body fat percentage: 12.2 %
Visceral fat percentage: 13.5 %
Hydration: 62.7 %
Muscle Mass: 52.8 kg
Skeletal Mass: 2.8 kg
BMR: 1605 kcal/6715 kJ
extra day of rest before weight lifting
|
63,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|