19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
196 kcal
|
Yağ: 7,59g | Prot: 15,57g | Karb: 16,28g.
Kahvaltı: Ароматы Жизни Масло Льняное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Апельсин, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|