19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,9 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 11,60g | Prot: 32,21g | Karb: 70,48g.
Kahvaltı: Concombre (avec Peau). Öğle Yemeği: Salade Verte, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie, Poivrons Verts, Courgette, Aubergine, Picard Filets de Merlan . Akşam Yemeği: Burger King Chili Cheese Nugget . Aperatifler/Diğer: Andros Pomme Nature. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lili flower 🌸 Kilo Geçmişi
|