19 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3767 kcal
|
Yağ: 284,56g | Prot: 165,85g | Karb: 142,01g.
Kahvaltı: Kwaśnica. Öğle Yemeği: Ogórek Kwaszony, Marchewki, Pudliszki Ketchup Łagodny, Orzechy Włoskie, Helio Słonecznik Łuskany, Pestki Dyni, MK Smalec z Mięsem i Cebulką, Hutesa Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Kamis Musztarda Sarepska, Śmietana, Galaretka Drobiowa, Wawel Michałek, Wawel Michałek Biały, Łopatka Wieprzowa. Aperatifler/Diğer: Kawa. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|