20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 19,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 12,91g | Prot: 16,46g | Karb: 170,36g.
Kahvaltı: Indomie Rasa Ayam Bawang. Öğle Yemeği: Jagung Rebus. Akşam Yemeği: Nasi Putih, Pisang. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rosana anggraeni Kilo Geçmişi
|