20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1212 kcal
|
Yağ: 26,45g | Prot: 35,71g | Karb: 209,92g.
Kahvaltı: Красные Помидоры, Вода. Öğle Yemeği: Красные Помидоры. Akşam Yemeği: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой. Aperatifler/Diğer: Кременкульское Печенье. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|