20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
40,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 22,64g | Prot: 96,03g | Karb: 57,19g.
Kahvaltı: Голубика, Excess Free Низкоуглеводные Блинчики с Творогом, Клубника, Bon&Bon Клубника в Сливках. Öğle Yemeği: Pita's Куриный Бульон. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Бондюэль Молодая Кукуруза, Excess Free Кесадилья. Aperatifler/Diğer: Зеленика Яблоко Сушеное. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nastyafleshlove Kilo Geçmişi
|