20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1722 kcal
|
Yağ: 117,67g | Prot: 36,30g | Karb: 128,76g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Овсянка на Половинном Молоке. Öğle Yemeği: Фабрика Качества Сало Пикантное, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые. Aperatifler/Diğer: Karjalan Пломбир Шоколадный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|