mishailova Günlüğü, 20 May 19

20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

661 kcal Yağ: 32,45g | Prot: 17,24g | Karb: 73,79g.   Öğle Yemeği: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Данон Биойогурт Натуральный, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Яйцо. devamı için...
1984 kcal Egzersiz: Yoga - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mishailova Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.