20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
770 kcal
|
Yağ: 10,06g | Prot: 31,31g | Karb: 142,42g.
Kahvaltı: Jus de Pamplemousse Rose, Primeur Banane , Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Pain aux Céréales. Öğle Yemeği: Vinaigre Balsamique, Asperge, Tomates, Carrefour Bio Saumon Fumé, Boulgour (Cuit), Taillefine Yaourt Nature 0%. Aperatifler/Diğer: Perrier Perrier & Juice Ananas Mangue, Perrier Perrier & Juice Pêche et Cerise. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|