Erictoscano Günlüğü, 20 May 19

20 Mayıs 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2409 kcal Yağ: 72,76g | Prot: 117,47g | Karb: 313,85g.   Kahvaltı: Huevo Frito, Chocolate en Leche, Pan. Öğle Yemeği: Arroz Blanco, Carne de Cerdo, Pepino (Pelado). Akşam Yemeği: Atún, Alpina Bon Yurt, Papa Rellena, Pastelito de Membrillo, Pan. Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
354 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Erictoscano Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.